Aktywizacja środowiska seniorów nie byłaby możliwa bez dostępu do profesjonalnych informacji. Dlatego właśnie powstała książka Macieja Zdziarskiego „OswoićStarość.pl”. Pokazujemy w niej formy i przykłady społecznej aktywności seniorów, a także zwracamy uwagę na potrzeby związane z opieką nad osobami starszymi. Rozmawiamy z ekspertami o wyzwaniach wynikających z przemian demograficznych i pytamy o to, jak właściwie na nie odpowiadać. Dokonujemy też pierwszego bilansu Europejskiego Roku Aktywności Osób Starszych i Solidarności Międzypokoleniowej i związanych z nim wydarzeń, które odbywały się w 2012 roku.

Starość pomagają oswoić wybitni specjaliści i działacze społeczni. Wśród naszych rozmówców znalazł się Władysław Kosiniak-Kamysz – Minister Pracy i Polityki Społecznej, a zarazem lekarz medycyny. O aktywności seniorów realizowanej w ramach Uniwersytetów Trzeciego Wieku opowiadają Wiesława Borczyk – szefowa Ogólnopolskiej Federacji Stowarzyszeń UTW, zarazem prezes Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Nowym Sączu oraz Krystyna Lewkowicz – prezes Uniwersytetu Trzeciego Wieku Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie, która jest jednocześnie koordynatorem Ogólnopolskiego Porozumienia UTW z siedzibą w Warszawie.

Socjologowie, ekonomiści i politycy społeczni mówią, co musi się zmienić, by można było sprostać potrzebom starzejącego się społeczeństwa. Rozmawiamy o tym m.in. z ekonomistą prof. dr. hab. Piotrem Błędowskim, prezesem Polskiego Towarzystwa Gerontologicznego, prof. dr. hab Adamem Bartoszkiem, socjologiem z Uniwersytetu Śląskiego, a także dr. Piotrem Szukalskim, gerontologiem i ekonomistą z Instytutu Socjologii Uniwersytetu Łódzkiego.

Lekarze i specjaliści od aktywności fizycznej radzą, jak właściwie przygotować się do starości i dbać o siebie, by pozostać sprawnym na długie lata. Opowiadają nam o tym m.in. prof. dr. hab. med. Tomasz Grodzicki, geriatra, krajowy konsultant ds. geriatrii i ordynator Kliniki Chorób Wewnętrznych Uniwersytetu Jagiellońskiego, prof. dr hab. med. Andrzej Milewicz, prezes Polskiego Towarzystwa Endokrynologicznego, dr hab. med. Tomasz Zdrojewski z Kliniki Nadciśnienia Tętniczego i Diabetologii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, przewodniczący Komitetu Zdrowia Publicznego PAN, a także prof. dr hab. Andrzej Dąbrowski i dr Rafał Rowiński z Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie.

O przeżywaniu starości rozmawiamy także z artystami. O smakowaniu życia opowiada Emilia Krakowska, wybitna aktorka teatralna, filmowa i estradowa. Natomiast poeta i pieśniarz Leszek Długosz, wieloletni artystka Piwnicy pod Baranami mówi o tym, jak pogodzić się ze starością.

Psychologowie tłumaczą, co zmienia się w sposobie myślenia starszego człowieka. Można o tym przeczytać w rozmowach z prof. dr hab. Stanisławą Steuden z Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego oraz Marią Lehman – animatorką działań na rzecz seniorów.

W ramach realizacji naszego projektu książkę „OswoićStarość.pl” wydaliśmy i rozesłaliśmy bezpłatnie do Uniwersytetów Trzeciego Wieku w całej Polsce. Każdy UTW otrzymał piętnaście egzemplarzy tej publikacji.